Sesetengah ibubapa kurang menyedari kepentingan tidur yang secukupnya. Tidur yang cukup amat baik bagi perkembangan otak bayi dan kanak-kanak. Semasa waktu tidurlah, bayi dan kanak-kanak dapat berehat dan mengumpul kembali tenaga yang telah digunakan pada waktu sebelumnya dan kembali bertenaga setelah bangun dari tidur. Namun waktu tidur yang betul akan membantu mencergaskan otak dan tubuh badan anak-anak anda sebaliknya waktu tidur yang salah iaitu 'tidur lewat petang' tidak akan membantu bahkan menjadikan perkembangan otak bayi dan kanak-kanak menjadi lemah. Perlu diingatkan bahawa, anak-anak anda perlu dimandikan terlebih dahulu selepas bangun dari tidur, di ikuti dengan minum pagi atau minum petang...bagi mengembalikan kecergasan anak-anak anda secara total.
Sekiranya kurang tidur, anak-anak anda akan:
Seimbangkan semua aspek bagi menjamin kesihatan anak-anak anda..
Sekiranya kurang tidur, anak-anak anda akan:
- Kurang selera makan.
- Susut tubuh badan
- Kurang Aktif dan cergas
- Merengek dan cepat mengamuk
- Perkembang otak menjadi perlahan.
- Kerap berkhayal..lembab dari segi pergerakan..
- Kurang peka terhadap sesuatu perkara.
Seimbangkan semua aspek bagi menjamin kesihatan anak-anak anda..
